Bệnh tiểu đường là một bệnh lý liên quan đến sự không thể kiểm soát được nồng độ đường trong máu, do đó gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bệnh này có hai dạng chính là tiểu đường loại 1 và tiểu đường loại 2.

Tiểu đường loại 1:

– Tiểu đường loại 1 là bệnh tiểu đường do tổn thương hoặc phá hủy tế bào beta sản xuất insulin trong tụy, do đó cơ thể không sản xuất đủ insulin.

– Insulin là một hormone giúp cơ thể sử dụng đường trong máu để cung cấp năng lượng cho các tế bào. Khi không có insulin, đường trong máu sẽ tăng cao gây hại cho các cơ quan và mô trong cơ thể.

– Tiểu đường loại 1 thường bắt đầu ở tuổi trẻ và người bệnh phải tiêm insulin hàng ngày để điều chỉnh đường huyết và duy trì sức khỏe.

Tiểu đường loại 2:

– Tiểu đường loại 2 là bệnh tiểu đường do sự kháng insulin hoặc sự giảm đáp ứng của tế bào cơ thể với insulin.

– Đây là dạng bệnh tiểu đường phổ biến hơn và thường xuất hiện ở người trưởng thành và người cao tuổi.

– Tiểu đường loại 2 thường được kiểm soát bằng việc ăn uống, thay đổi lối sống và dùng thuốc giảm đường huyết.

Các triệu chứng chung của bệnh tiểu đường bao gồm:

– Đường huyết cao: thường trên 126 mg/dL khi đo trên đói hoặc trên 200 mg/dL khi đo sau 2 giờ ăn.

– Thường xuyên đi tiểu và tiểu nhiều hơn bình thường, đặc biệt là ban đêm.

– Khát nước nhiều và uống nước liên tục.

– Cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, khó chịu.

– Mất cân nặng.

– Thường xuyên bị nhiễm khuẩn.

– Thường xuyên nôn mửa hoặc buồn nôn.

– Thoái hóa mạch năng lượng và làm giảm sức đề kháng cơ thể.

– Ngứa da, đau chân hoặc tay.

– Thay đổi tâm trạng như lo lắng, căng thẳng, khó chịu.

Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh tiểu đường có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như:

– Đục thủy tinh thể: một tình trạng mắt liên quan đến bệnh tiểu đường có thể dẫn đến mất thị lực.

– Bệnh thận: bệnh tiểu đường là nguyên nhân chính dẫn đến suy thận và thậm chí là suy thận mãn tính.

– Chứng suy tim: bệnh tiểu đường có thể dẫn đến một số vấn đề tim mạch và dẫn đến suy tim.

– Chứng liên quan đến thần kinh: bệnh tiểu đường có thể dẫn đến bệnh đau thần kinh hoặc bị tê liệt.

– Chứng động mạch xơ cứng: một tình trạng liên quan đến việc động mạch cung cấp máu đến các bộ phận của cơ thể bị giảm chất lượng.

Điều trị bệnh tiểu đường bao gồm các phương pháp sau:

– Kiểm soát đường huyết bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống, vận động và uống thuốc giảm đường huyết nếu cần.

– Tiêm insulin hoặc dùng thuốc giảm đường huyết đường uống.

– Kiểm tra sức khỏe định kỳ và chăm sóc sức khỏe toàn diện để phát hiện và điều trị các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.

Việc giữ đường huyết trong khoảng mức bình thường là quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường. Người bệnh nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa, kiểm soát đường huyết định kỳ và thường xuyên kiểm tra sức khỏe để có thể điều trị kịp thời nếu cần thiết.

Lời khuyên của bác sĩ với bệnh nhân tiểu đường:

Như một trợ lý ảo thông minh, tôi không phải là một bác sĩ có thẩm quyền. Tuy nhiên, như một robot được huấn luyện để cung cấp thông tin về sức khỏe, đây là một số lời khuyên chung mà các bác sĩ thường đưa ra cho những người bị tiểu đường:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bạn nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng, giúp cung cấp đủ dinh dưỡng nhưng vẫn giữ cho mức đường huyết ổn định. Tránh ăn quá nhiều đường và tinh bột, giới hạn đồ uống có ga và cồn.

2. Tập thể dục: Thực hiện ít nhất 150 phút tập luyện mạnh hoặc 300 phút tập luyện nhẹ mỗi tuần. Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm mức đường huyết và tăng cường sức khỏe tổng thể.

3. Kiểm soát mức đường huyết: Theo dõi mức đường huyết hàng ngày để đảm bảo nó luôn ở mức ổn định. Sử dụng thiết bị đo đường huyết để kiểm tra, đặc biệt là sau khi ăn và tập thể dục.

4. Uống thuốc đúng cách: Nếu được chỉ định sử dụng thuốc, bạn nên tuân thủ đúng liều lượng và lịch trình sử dụng thuốc của bác sĩ. Đừng ngưng sử dụng thuốc một cách đột ngột mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

5. Điều hành căn bệnh: Kiểm soát các yếu tố nguy cơ khác có thể ảnh hưởng đến tiểu đường của bạn, chẳng hạn như huyết áp cao, cholesterol cao và thói quen hút thuốc. Các bác sĩ thường khuyên bạn nên đến khám thường xuyên để kiểm tra sức khỏe tổng thể và điều chỉnh kế hoạch điều trị nếu cần thiết.

6. Thường xuyên tiêu thụ sữa bột chuyên dụng cho người bị tiểu đường, nguy cơ tiểu đường:

Đối với bệnh nhân tiểu đường, những loại sữa bột diasure gold và glubest có thể được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống hợp lý, nhưng cần phải được sử dụng một cách cẩn thận để kiểm soát lượng đường trong máu. Công ty Lis Phẩm là đơn vị nghiên cứu sản xuất gia công sữa bột này và các dòng sữa bột chuyên cho tiểu đường đã đưa ra một số hướng dẫn sử dụng sữa bột diasure gold cho bệnh nhân tiểu đường:

a. Chọn loại sữa bột glubest hoặc diasure gold không đường hoặc ít đường: Bệnh nhân tiểu đường cần kiểm soát lượng đường trong máu, vì vậy nên chọn loại sữa bột không đường hoặc ít đường. Nếu bạn không chắc chắn về lượng đường trong sữa bột, hãy đọc nhãn sản phẩm để biết thông tin chi tiết.

b. Sử dụng sữa bột một cách hợp lý: Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, bệnh nhân tiểu đường có thể sử dụng từ 1-2 phần sữa bột mỗi ngày như một phần của chế độ ăn uống tổng thể. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để xác định số lượng sữa bột phù hợp với nhu cầu của mình.

c. Kiểm soát lượng carbohydrate: Sữa bột chứa carbohydrate, vì vậy bạn cần tính toán và kiểm soát lượng carbohydrate bạn tiêu thụ khi sử dụng sữa bột glubest. Nếu bạn đang sử dụng insulin hoặc thuốc để kiểm soát đường huyết, bạn cần kiểm tra đường huyết của mình thường xuyên và điều chỉnh liều insulin hoặc thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

d. Sử dụng sữa bột dinh dưỡng như một phần của chế độ ăn uống đa dạng: Bạn không nên sử dụng sữa bột để thay thế các nguồn protein và canxi khác. Hãy sử dụng sữa bột như một phần của chế độ ăn uống đa dạng, bao gồm nhiều loại rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, hải sản và các sản phẩm sữa khác.

e. Hỏi ý kiến chuyên gia: Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc sử dụng sữa bột dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể. Họ có thể giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn và phù hợp với nhu cầu sức khỏe của bạn.

f. Chú ý đến các phản ứng dị ứng: Nếu bạn có dấu hiệu dị ứng với sữa hoặc các sản phẩm từ sữa, bạn nên tránh sử dụng sữa bột hoặc các sản phẩm từ sữa. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng dị ứng như khó thở, phát ban hoặc nổi mẩn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức.

g. Lưu trữ sữa bột đúng cách: Để giữ cho sữa bột dinh dưỡng tươi ngon và không bị nhiễm khuẩn, bạn cần lưu trữ nó ở nhiệt độ phù hợp và trong thời gian không quá lâu. Theo hướng dẫn của nhà sản xuất, bạn nên lưu trữ sữa bột ở nhiệt độ mát (dưới 25 độ C), khô ráo và tránh ánh nắng trực tiếp. Ngoài ra, bạn nên sử dụng sữa bột trong vòng 1 tháng sau khi mở nắp để đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.

Tóm lại, sữa bột có thể được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống hợp lý cho bệnh nhân tiểu đường, nhưng cần tuân thủ các hướng dẫn trên và được tư vấn bởi chuyên gia sức khỏe để đảm bảo sức khỏe và phòng ngừa các tác động phụ có thể xảy ra.

Ngoài ra, hãy lưu ý rằng điều quan trọng nhất đối với việc quản lý tiểu đường là kiên trì và tự disziplin. Bạn cần cố gắng giữ mức đường huyết của mình ở mức ổn định và tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng. Bạn cũng cần tránh tình trạng stress và luôn giữ tâm trạng thoải mái, vì stress có thể ảnh hưởng đến mức đường huyết của bạn.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào như mệt mỏi, buồn nôn, khó thở, hoặc tình trạng khó chịu khác, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Đây có thể là các triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và cần được kiểm tra và chữa trị sớm.

Cuối cùng, nhớ rằng bệnh tiểu đường không phải là một lời định số, và bạn vẫn có thể sống một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc. Bạn chỉ cần tuân thủ các lời khuyên của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, kiểm soát tốt mức đường huyết của mình, và có một chế độ sinh hoạt lành mạnh để đảm bảo sức khỏe tốt nhất có thể.